A importância do Business Coaching para os Empresários
Descubra como elas preenchem os dias de folga para estarem prontas para uma semana de trabalho!
Conheça as 7 atividades que são fáceis de executar durante os dias de folga e que podem deixá-lo mais forte para as tarefas e o trabalho.
Conheça neste guia as grandes dicas de como estar bem preparado e com a mente limpa!
Sabia que estudos comprovam que sair da rotina, mesmo que apenas por um fim de semana, tem diversos benefícios para a saúde física e mental?
Sabia que ter um fim de semana relaxado é capaz de ajudar a reduzir a pressão arterial e melhorar a qualidade do sono?
Sabia que ter tempo para atividades totalmente diferentes da sua rotina estimula a sua criatividade?